Nápoj Nutrend Creatine Monohydrate Creapure

Kreatín monohydrate v mimoriadne čistej forme, ktorú garantuje značka Creapure ^® . Kreatín je dusíkatá zlúčenina, ktorá sa v tele nachádza prevažne v kostrovej svalovine a pri náročnej fyzickej aktivite dochádza k jej úbytku. V prípade použitia CREATINE MONOHYDRATE CREAPURE ^® pred fyzickou aktivitou zvýšite príjmom kreatínu silu a svalovú prácu pri krátkodobom výkone s vysokou intenzitou. Pozitívny účinok dosiahnete príjmom minimálne 3 gramov kreatínu denne.

 

CREATINE MONOHYDRATE CREAPURE je určený:

• pre zvýšenie sily
• pre intenzívne trénujúcich športovcov

 

Odporúčané dávkovanie:

• Tréningové dni: základná denná dávka pre podporu výkonnosti je 5 g (2 zarovnané lyžičky) po tréningu.
• Netréningové dni: použite 5 g ráno nalačno. Pravidelne dávkujte 4 týždne, potom zaraďte minimálne 4-6 týždňov pauzu.
• Je vhodné kombinovať so sacharidmi (napr. spoločne s gainerom, zaistíte tak lepšiu využiteľnosť a efektívnosť).
• Neprekračujte odporúčané dávkovanie.