Kreatín je látka, ktorá sa prirodzene vyskytuje v našom organizme. Je základným zdrojom energie pre svalovú kontrakciu. Jeho pravidelnou konzumáciou sa zvyšuje hlavne svalový výkon pri intenzívnom tréningu. Na zvýšenie efektívnosti odporúčame používať v tzv. kreatínových cykloch. Priaznivý účinok možno dosiahnuť podaním aspoň 3 gramov kreatínu v dennej dávke.
CREATINE MONOHYDRATE je určený pre:
pre zvýšenie sily
pre intenzívne trénujúcich športovcov
Odporúčané dávkovanie produktu CREATINE MONOHYDRATE:
Tréningové dni: užite 2,5 g ráno nalačno a 2,5 g 30 minút pred tréningom.
Netréningové dni: užite 5 g ráno nalačno.
Pravidelne dávkujte 4 týždne, potom zaraďte 4-6 týždňov pauzu.
Je vhodné kombinovať so sacharidmi (napr. spoločne s gainerom, zaistíte tak lepšiu využiteľnosť a efektívnosť).
Podľa zákona o evidencii tržieb je predávajúci povinný vystaviť kupujúcemu účtenku. Zároveň je povinný zaevidovať prijatú tržbu u správcu dane online: v prípade technického výpadku najneskôr do 48 hodín.
Tento internetový obchod ukladá súbory cookie, aby mohol správne fungovať. Používaním našich služieb súhlasíte s ich používaním.